Линзаҳои бастани нури кабудметавонад муфид бошад, агар шумо вақти зиёдро дар назди экранҳои рақамӣ сарф кунед, зеро онҳо метавонанд фишори чашмро коҳиш диҳанд ва сифати хобро тавассути бастани нури кабуд беҳтар кунанд.Бо вуҷуди ин, беҳтар аст, ки пеш аз қабули қарор бо мутахассиси нигоҳубини чашм машварат кунед.Онҳо метавонанд ба шумо маслиҳатҳои фардӣ дар асоси ниёзҳои мушаххаси саломатии чашм ва тарзи ҳаёти шумо пешниҳод кунанд.
Оё Blue Light бастани чашмони шумо бад аст?
Айнакҳои зидди нури кабудБарои филтр кардани баъзе нурҳои кабуди эҳтимолан зарароваре, ки аз экранҳои рақамӣ, равшании LED ва дигар манбаъҳои рӯшноӣ мебароянд, тарҳрезӣ шудаанд.Таъсири нури кабуд, махсусан шабона, метавонад ритми сиркадианиро вайрон кунад, ки боиси халалдор шудани хоб ва хастагии чашм гардад.Бо кам кардани таъсири нури кабуд, ин айнакҳо метавонанд шиддати чашми рақамиро сабук кунанд, сифати хобро беҳтар кунанд ва хатари осеби чашмро дар муддати тӯлонӣ аз истифодаи тӯлонии экран коҳиш диҳанд.Бо вуҷуди ин, нигарониҳо дар бораи таъсири эҳтимолии айнакҳои бастани нури кабуд ба дарки ранг ва таъсири судманди табиии нури кабуд дар давоми рӯз вуҷуд доранд.Нури кабуд барои танзими давраҳои хоб ва ҳушёрӣ муҳим аст, аз ин рӯ бастани он дар давоми рӯз метавонад оқибатҳои номатлуб дошта бошад.Илова бар ин, баъзе линзаҳои бандкунандаи нури кабуд метавонанд дарки рангро вайрон карда, боиси нороҳатии визуалӣ ва камшавии биниш шаванд.Хулоса, дар ҳоле ки айнакҳои бастани нури кабуд барои коҳиш додани шиддати чашми рақамӣ ва беҳтар кардани сифати хоб манфиатҳои эҳтимолӣ доранд, инчунин муҳим аст, ки сифати линзаҳо бодиққат баррасӣ карда, онҳо дар асоси ниёзҳои шахсӣ ва тарзи зиндагӣ дуруст истифода шаванд.Машварат ба мутахассиси нигоҳубини чашм метавонад тавсияҳои шахсии муҳофизати нури кабудро бидуни осеб дидани биниш ва саломатии чашм пешниҳод кунад.
Кӣ бояд айнакҳои бастани нури кабудро истифода барад?
Айнакҳои кабуд, ки рӯшноиро манъ мекунандметавонад барои одамоне, ки муддати тӯлонӣ дар назди экранҳои рақамӣ, аз қабили компютерҳо, смартфонҳо ва планшетҳо сарф мекунанд, муфид бошад.Ба он кормандони офис, донишҷӯён, бозигарон ва шахсоне дохил мешаванд, ки шабона аз дастгоҳҳои электронӣ сахт истифода мебаранд.Илова бар ин, одамоне, ки аз ихтилоли хоб ва вайроншавии ритми сиркадианӣ аз сабаби вақти аз ҳад зиёди экран азият мекашанд, метавонанд аз айнакҳои бастани нури кабуд баҳра баранд, зеро онҳо метавонанд таъсири манфии эҳтимолии таъсири нури кабудро ба сифати хоб коҳиш диҳанд.Бояд гуфт, ки истифодаи айнакҳои зидди нури кабуд бояд дар асоси ниёзҳо ва одатҳои шахсӣ баррасӣ карда шавад.Машварат бо мутахассиси нигоҳубини чашм метавонад муайян кунад, ки оё айнакҳои бастани нури кабуд барои вазъияти мушаххаси шумо мувофиқ ва муфиданд.
Оё айнакҳои компютерӣ воқеан кор мекунанд?
Бале, айнакҳои компютерӣ метавонанд хастагии чашм ва нороҳатиро дар натиҷаи истифодаи дарозмуддати компютер ба таври муассир коҳиш диҳанд.Айнакҳои компютерӣаксар вақт рӯйпӯшҳои зидди инъикоскунанда ва линзаҳои махсус тарҳрезишуда доранд, ки метавонанд ба кам кардани дурахш, бастани нури зарарноки кабуд аз экранҳои рақамӣ ва беҳтар кардани контраст кӯмак расонанд.Ин хусусиятҳо барои кам кардани шиддати чашм ва нороҳатӣ кӯмак мекунанд, махсусан барои одамоне, ки дар назди компютер ё дигар дастгоҳи рақамӣ муддати тӯлонӣ мешинанд.Бо вуҷуди ин, самаранокии айнакҳои компютерӣ метавонад вобаста ба ниёзҳо ва афзалиятҳои мушаххаси корбар фарқ кунад, аз ин рӯ, ҳангоми баррасии айнакҳои компютерӣ вазъияти шахсиро ба назар гирифта, бо мутахассиси нигоҳубини чашм машварат кардан муҳим аст.
Вақти интишор: Декабр-15-2023